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05월 26일 (음식 1366kcal, 운동 462kcal)
20160526

20151207 다이어리 일기상세

성공 415kcal
1366/ 1581 kcal
462/ 263 kcal
아침식사210kcal(15.37%)
하이몬드아이스라떼 (1회분, 300g)
120kcal
초코큐브식빵 (1회분)
90kcal
점심식사591kcal(43.27%)
짜장밥 (1인분, 200g)
311kcal
탕수육 (1회분, 80g)
157kcal
계란후라이 (1개, 43g)
93kcal
오이지무침 (1소접시, 58g)
30kcal
오후간식197kcal(14.42%)
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
저녁식사368kcal(26.94%)
잡곡밥 (1공기, 200g)
297kcal
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
무짠지 (1종지, 210g)
31kcal
운동462kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 달리기 (50분)
422kcal
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