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05월 27일 (음식 1569kcal, 운동 342kcal)
20160527

20151207 다이어리 일기상세

실패 52kcal
1569/1409 kcal
342/ 234< kcal
아침식사228kcal(14.53%)
현미코코그래놀라 (1팩, 35g)
145kcal
[동원] 고칼슘저지방우유 (1컵, 100ml)
45kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 10g)
38kcal
점심식사259kcal(16.51%)
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
감동란 (2.0개, 100g)
124kcal
코코트리(오리지널맛) (1팩, 250ml)
45kcal
오후간식511kcal(32.57%)
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 150ml)
76kcal
[농심] 드레싱누들 오리엔탈 소스맛 (1/2회, 59g)
192kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 10g)
2kcal
[CJ] 알래스카연어 (1/4회, 25g)
61kcal
[매일] 소이카페 (1회, 150ml)
75kcal
[파리바게뜨]목장의 신선한 정통우유식빵 (1봉지, 41g)
105kcal
저녁식사571kcal(36.39%)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml)
124kcal
딸기레모네이드 (1회분, g)
150kcal
[맥도날드] 스파이시치킨스낵랩 (1개, 106g)
297kcal
운동342kcal
빠르게걷기 (90분)
342kcal
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