view-top

05월 30일 (음식 907kcal, 운동 828kcal)
20160530

20151207 다이어리 일기상세

성공 1034kcal
907/ 1335 kcal
828/ 222 kcal
아침식사300kcal(33.08%)
현미보리밥 (1공기, 50g)
75kcal
쇠고기미역국 (1인분, 311g)
123kcal
조기구이 (1토막, 14g)
18kcal
사과 (1회분, 148g)
84kcal
점심식사427kcal(47.08%)
메밀국수 마른것 삶은것 (1회분, 141g)
160kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
초고추장 (1종지, 51g)
111kcal
콩나물 (1소접시, 122g)
47kcal
김가루 (1회분, 6g)
30kcal
오후간식180kcal(19.85%)
[롯데제과] 설레임카페라떼 (1회분, 170ml)
170kcal
발포비타볼트정 (1회분, g)
10kcal
운동828kcal
자전거 타기 (20분)
160kcal
줌바댄스 (40분)
668kcal
  • 아가다살뺀다
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글