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06월 06일 (음식 1035kcal, 운동 618kcal)
20160606

20151207 다이어리 일기상세

성공 1021kcal
1035/ 1725 kcal
618/ 287 kcal
아침식사185kcal(17.87%)
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회,25g)
90kcal
매일우유 저지방&고칼슘 (1회분,200g)
95kcal
점심식사410kcal(39.61%)
연어회 (10조각, 280g)
410kcal
오후간식230kcal(22.22%)
[킹콩팩토리] 머슬킹콩531 (1회분,60g)
230kcal
저녁식사210kcal(20.29%)
[베지밀]담백한베지밀A 검은콩두유 (1회분, 190g)
115kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 크리스피 넛츠 쉐이크 (1회,25g)
95kcal
운동618kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
산책 걷기 (60분)
228kcal
  • Zh.hee
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