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  • Rgrjj·초보
  • 2016.06.11 09:59
Q.치팅데이 질문!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 치팅데이에 하루종일 먹고싶은걸 다드시나요???
아니면 한끼만 먹고싶은걸 드시나요???
  • Rgrjj
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폭식하는거 어떻게 고치나요ㅠ
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0.2g 증가해도 스트레스 ㅠㅠ
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댓글 (3)

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다신
  • *하얀수선화*
  • 06.11 10:17
  • 저는 토, 일 1번씩만. 치킨 원래 안좋아해서 면종류 먹어요 ㅎ과자도 쪼금.. 배부르게 먹고 싶으나 그동안 참은것이 아까워 먹고 싶은 양의 2/3 정도 먹습니다. 그래도 맛나고 즐겁고 특히 양조절에도 융통성이 생기는 날이니 그닥 스트레스 안받으려고 노력해요.오이나 당근은 추가로 항상 끼고 살아요 ㅎ 어차피 다요트는 죽을때까지 해야 하는거니 ㅠㅠ인내심의 끝장판인듯 싶어요 ㅎㅎ
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정석
  • 랜아이
  • 06.11 10:15
  • 한끼먹는다생각하고 적당히먹어야해요~
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입문
  • 오렌지솔라
  • 06.11 10:00
  • 꼭 먹고 싶은거 한가지만 한끼 식사로 배부를 만큼 먹어용.
    하루종일 먹고 싶은거 다 먹으면.. 더디게 빠져요..ㅠㅡ 주륵
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