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06월 14일 (음식 1415kcal, 운동 628kcal)
20160614

20151207 다이어리 일기상세

성공 298kcal
1415/ 1301 kcal
628/ 216 kcal
아침식사682kcal(48.20%)
쇠고기김밥 (1줄, 186g)
500kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
[남양]악마의유혹 프렌치카페 모카초코 (1컵, 200ml)
125kcal
점심식사544kcal(38.45%)
쇠고기김밥 (1줄, 186g)
500kcal
[테일러] 푸룬 (2개, 16g)
44kcal
저녁식사189kcal(13.36%)
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml)
59kcal
닭가슴살 (1인분, 70g)
76kcal
[매일] 뼈로가는칼슘치즈 (1장, 18g)
54kcal
운동628kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
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