1306/ 1278 kcal
300/ 213 kcal
토스트식빵 (1/2조각, 17g) | 48kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 20g) | 80kcal |
사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
[포스트] 현미후레이크 (1회분, 20g) | 88kcal |
현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
두부조림 (1소접시, 150g) | 207kcal |
열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
감자채볶음 (1소접시, 80g) | 51kcal |
미역줄기볶음 (1인분, 50g) | 10kcal |
토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵) | 7kcal |
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분, 50g) | 90kcal |
[오리온] 포카칩 오리지널 (1회, 50g) | 262kcal |
바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
콩가루 볶은것 (1큰술, 8g) | 31kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 300kcal |
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