866/ 1661 kcal
851/ 276 kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
계란 스크램블드에그 (1/2인분) | 56kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
오리고기 구운것 (1/4토막, 11g) | 38kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
구은마늘 (1/2회분, 40g) | 50kcal |
계란 스크램블드에그 (1/4인분) | 28kcal |
계란볶음밥 (3/4인분, 251g) | 411kcal |
방송댄스 (40분) | 280kcal |
현대무용 (50분) | 350kcal |
필라테스 (20분) | 96kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
책벅지 (30분) | 30kcal |
재즈댄스 (10분) | 55kcal |
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