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06월 22일 (음식 1526.2kcal, 운동 103kcal)
20160622

20151207 다이어리 일기상세

성공 248kcal
1526/ 2004 kcal
103/ 334 kcal
아침식사243kcal(15.92%)
[빙그레] 요플레 오리지널딸기 (1개,100ml)
110kcal
사과 아오리 (1개,300g)
132kcal
홍삼정에브리데이 (1회분, 10g)
1kcal
점심식사259kcal(16.96%)
가자미구이 (1토막,75.5g)
117kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
배추된장국 (1대접, 119g)
64kcal
저녁식사1,024kcal(67.13%)
갈비구이 (1토막,254g)
566kcal
야끼우동 (1/2큰대접, 169g)
321kcal
소주 (1잔, 45ml)
63kcal
맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
운동103kcal
걷기 (0분)
103kcal
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