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06월 29일 (음식 1936kcal, 운동 713kcal)
20160629

20151207 다이어리 일기상세

실패 161kcal
1936/1273 kcal
713/ 212< kcal
아침식사141kcal(7.28%)
찹쌀떡 (1개, 60g)
141kcal
점심식사656kcal(33.88%)
비빔냉면 (1인분, 530g)
600kcal
찐만두 (1개)
56kcal
오후간식530kcal(27.38%)
하이몬드아이스라떼 (1회분, 300g)
120kcal
스콘 (1인분)
300kcal
리빈아이스카페라떼 (1회분, 330g)
110kcal
저녁식사609kcal(31.46%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
무짠지 (1종지, 30g)
104kcal
계란후라이 (1개, 43g)
93kcal
계란장조림 (1인분)
100kcal
운동713kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 달리기 (60분)
553kcal
고정자전거 (20분)
120kcal
  • 더블샷카페라테
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