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07월 06일 (음식 1348kcal, 운동 1230kcal)
20160706

20151207 다이어리 일기상세

성공 1611kcal
1348/ 2074 kcal
1230/ 345 kcal
아침식사125kcal(9.27%)
[뉴스킨] ageLOC TR90 쉐이크 초콜릿맛 (1회, 33g)
125kcal
점심식사366kcal(27.15%)
닭살야채볶음 (1.5소접시, 274g)
247kcal
골드키위 (1개, 100g)
57kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
오후간식162kcal(12.02%)
감동란 (1개, 50g)
62kcal
스니커즈 펀사이즈 (1개, 20g)
100kcal
저녁식사695kcal(51.56%)
김밥 1개 (4개, 152g)
124kcal
[해태] 버터링쿠키 (1봉지, 70g)
375kcal
편육 (7점, 126g)
196kcal
운동1,230kcal
스피닝 (60분)
840kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
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