1374/ 2087 kcal
98/ 347 kcal
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
설렁탕 (1인분, 500g) | 350kcal |
공기밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
깍두기 (1인분,50g) | 16kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
대추방울토마토 (4개, 80g) | 12kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 160ml) | 64kcal |
삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
대추방울토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
양상추샐러드드레싱 (1회분, 46g) | 169kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
계단오르기 뛰기 (10분) | 90kcal |
줄넘기 (100회) | 8kcal |
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