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07월 17일 (음식 1123kcal, 운동 168kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 146kcal
1123/ 1320 kcal
168/ 220 kcal
점심식사436kcal(38.82%)
칼국수 (1/2그릇, 275g)
250kcal
[피코크] 고기왕만두 (1/2회분, 70g)
137kcal
콩국 (1/2소대접, 85g)
49kcal
오후간식115kcal(10.24%)
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1.5회분, 135g)
115kcal
저녁식사572kcal(50.93%)
돼지목살 (2회분, 200g)
528kcal
상추 (1회분, 70g)
12kcal
팽이버섯 (1회분, 100g)
32kcal
운동168kcal
보통 걷기 (30분)
168kcal
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