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08월 01일 (음식 1218kcal, 운동 789kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

성공 613kcal
1218/ 1251 kcal
789/ 209 kcal
점심식사434kcal(35.63%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 150g)
158kcal
쌀밥 (1/2인분, 150g)
223kcal
배추김치 (1인분, 100g)
16kcal
청양고추 (2개, 17g)
10kcal
쌈장 (1회분, 15g)
27kcal
오후간식17kcal(1.40%)
계란 흰자 (1개, 32g)
17kcal
저녁식사767kcal(62.97%)
돼지족발 (1큰접시, 250g)
656kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
쟁반막국수 (1/4인분, 61g)
101kcal
운동789kcal
스피닝 (50분)
700kcal
샤워 (20분)
49kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
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