찐고구마 (1개, 40g) | 51kcal |
저지방우유 (1컵, 120ml) | 48kcal |
아마씨 (1스푼,5g) | 37kcal |
퍼빈 (1회분, 10g) | 45kcal |
두부된장국 (1대접, 123g) | 111kcal |
잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
오징어 데친것 (1소접시, 80g) | 60kcal |
데친브로콜리 (1회분, 50g) | 21kcal |
초고추장 (1종지, 10g) | 21kcal |
고사리볶음 (1소접시, 50g) | 40kcal |
불고기 (1인분) | 161kcal |
귀리 (1회분, 20g) | 63kcal |
호두 (1.5개) | 19kcal |
적양파즙 (1회분, 120ml) | 25kcal |
골드키위 (1개,100g) | 57kcal |
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g) | 125kcal |
데친브로콜리 (1회분, 10g) | 4kcal |
파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
팽이버섯볶음 (1인분) | 90kcal |
적양파 (1회분, 20g) | 5kcal |
찐고구마 (1개, 40g) | 51kcal |