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10월 02일 (음식 2166kcal, 운동 547kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 424kcal
2166/ 2452 kcal
547/ 409 kcal
아침식사761kcal(35.13%)
김치볶음밥 (1인분, 281g)
535kcal
계란후라이 (1.5개, 79g)
172kcal
순댓국 (1/4컵, 80g)
54kcal
점심식사515kcal(23.78%)
배 (1개, 477g)
195kcal
콩시루떡 (1회분, 100g)
214kcal
[코카콜라음료] 토레타 (1회, 500ml)
80kcal
[롯데] 폭신폭신 말랑카우 (딸기) (2개, 7g)
26kcal
저녁식사890kcal(41.09%)
샤브샤브 (1인분, 300g)
765kcal
계란죽 (1/2대접, 140g)
94kcal
귤 (1개, 80g)
31kcal
운동547kcal
보통 걷기 (180분)
467kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
  • 도땡이
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