1041/ 1216 kcal
394/ 203 kcal
쌀밥 (1/4공기, 62g) | 91kcal |
[풀무원] 살아있는실의힘 유자낫또 (1회분, 50g) | 75kcal |
[양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 5g) | 20kcal |
알타리김치 (1/4소접시, 9g) | 3kcal |
[코스트코] 어니언베이글 (1/2개, 53g) | 147kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
김치전 (1소접시, 129g) | 153kcal |
호두 (2알, 8g) | 52kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
제육볶음 (1/2인분, 130g) | 247kcal |
다시마쌈 (1/2인분, 21g) | 11kcal |
꼬시래기 (1회분, 100g) | 13kcal |
두부된장찌개 (1/4인분, 75g) | 40kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
설거지 (30분) | 69kcal |
요리 (30분) | 75kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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