2160/1355 kcal
731/ 226< kcal
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 90g) | 96kcal |
소시지전 (1인분, 46g) | 130kcal |
[대감식품] 바나나 식초 (1회분, 10ml) | 12kcal |
치아시드 (1/2회분, 5g) | 16kcal |
생두 (2회분, 2g) | 1kcal |
고등어무조림 (1/2인분, 125g) | 115kcal |
동치미 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
오징어볶음 (1/2소접시, 83g) | 88kcal |
메추리알장조림 (1인분, 100g) | 73kcal |
[웅진식품] 초록매실 (1회분, 180g) | 105kcal |
유과 (1회분) | 500kcal |
사과 (1회분, 150g) | 78kcal |
군고구마 (5개, 250g) | 327kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 100g) | 107kcal |
소시지전 (1/2인분, 23g) | 65kcal |
고등어무조림 (1/2인분, 125g) | 115kcal |
[대감식품] 바나나 식초 (1회분, 10ml) | 12kcal |
동치미 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
보통 걷기 (60분) | 461kcal |
짐볼운동 (60분) | 270kcal |
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