1001/ 1320 kcal
1112/ 220 kcal
콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
오징어조림 (1토막, 149g) | 115kcal |
동그랑땡 (10개, 150g) | 300kcal |
산적 (1인분, 80g) | 110kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[로티보이] 번 (1/2개, 35g) | 112kcal |
호두파이 (1인분, 70g) | 277kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
자유영 수영 (20분) | 180kcal |
배영 수영 (20분) | 160kcal |
평영 수영 (10분) | 100kcal |
L자 다리운동 (120분) | 72kcal |
스텝퍼 (60분) | 360kcal |
훌라후프 (60분) | 240kcal |
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