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01월 11일 (음식 698kcal, 운동 251kcal)
굶주림을 즐기자

20151207 다이어리 일기상세

성공 519kcal
698/ 1159 kcal
251/ 193 kcal
아침식사546kcal(78.22%)
사과 (1/2회분, 50g)
26kcal
떡볶이 (1인분,200g)
280kcal
[파리바게뜨] 구운고로케 (1개,90g)
240kcal
점심식사50kcal(7.16%)
호두과자 (1개, 20g)
50kcal
저녁식사102kcal(14.61%)
[수비드세상] 닭가슴살소시지 불고기맛 (1회분,60g)
78kcal
대추방울토마토 (12.0개, 180g)
24kcal
운동251kcal
스쿼트(세트) (60회)
26kcal
와이드 스쿼트 (10분)
60kcal
브릿지 (60회)
15kcal
니 푸쉬업 (10분)
90kcal
스트레칭 (15분)
60kcal
  • 떠농이
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