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  • 권차우·입문
  • 2016.02.05 18:03
02월 04일 (음식 2000kcal, 운동 631kcal)
20160204

20151207 다이어리 일기상세

실패 241kcal
2000/1353 kcal
631/ 225< kcal
점심식사902kcal(45.10%)
치킨가스
밥
양배추샐러드
미소된장국
쌀밥
 313kcal
양배추샐러드
 140kcal
즉석미소된장국
 142kcal
치킨
 307kcal
오후간식185kcal(9.25%)
[파리바게뜨]레드벨벳케이크
 185kcal
저녁식사913kcal(45.65%)
탕수육
 288kcal
삼선짬뽕
 625kcal
운동631kcal
빠르게걷기
 228kcal
런지(세트)
 96kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 12kcal
점핑잭 (세트)
 25kcal
버피테스트(세트)
 120kcal
싸이클 실내자전거
 150kcal
  • 권차우
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02월 04일 (음식 1191kcal, 운동 511kcal)
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