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  • 간바레다이어트·초보
  • 2019.10.26 23:08
  • 1
Q.이렇게 먹어도 다이어트 중이라고 할 수 있을까요..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
점심에 떡볶이를 먹어줘서 저녁은 좀 신경써서 덜 먹었습니다! 피드백주세요~~~
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학생인데, 식단을 짰는데 괜찮은지 조언부탁드려요.
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다이어트시 가슴살 안빠지려면 ㅜㅜ
2 333 강강몬

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댓글 (3)

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초보
  • 무릎조심
  • 10.28 15:16
  • 전부 탄수네요 단백질이 넘 부족 합니다
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입문
  • 혁강상제
  • 10.27 01:37
  • 이게 한끼는아니자나요 ㅎㅎ
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지존
  • 땅콤
  • 10.26 23:45
  • 하루 한끼는 좋아하는 음식을 드시는 건 괜찮아요 먹어서 안되는 음식은 없습니다 일반식을 드실 땐 양 조절에만 주의해주시고 사진 식단은 아주 굳입니다 :) 잘하고 계셔요
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