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05월 04일 (음식 668kcal, 운동 324kcal)
점점 위가 줄고 있는듯. 딱히 엄청 배고프지도 않다. 그리고 그냥 먹고 싶은거 조금씩 먹어야겠다. 탄수화물은 줄이고.. 단기간보단 장기간으로 해야겠다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 466kcal
668/ 971 kcal
324/ 161 kcal
점심식사314kcal(47.01%)
군고구마
124kcal
돼지고기 목살
107kcal
양상추
11kcal
삶은 달걀
68kcal
오이
4kcal
오후간식88kcal(13.17%)
망고
57kcal
초코칩쿠키
31kcal
저녁식사266kcal(39.82%)
군고구마
248kcal
[크라운제과] 마이쮸
18kcal
운동324kcal
다신전신
192kcal
보통 걷기
123kcal
다신근력
9kcal
  • Seomimi
  • 증사..졸사..

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