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  • 레죵·초보
  • 2020.06.17 12:02
06월 14일 (음식 1775kcal, 운동 480kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 412kcal
1775/ 2048 kcal
480/ 341 kcal
아침식사318kcal(17.92%)
적양배추
 33kcal
새싹 (알팔파)
 9kcal
닭가슴살
 171kcal
삶은 달걀
 68kcal
오리엔탈드레싱
 37kcal
점심식사1,126kcal(63.44%)
평양냉면
 850kcal
왕만두
 276kcal
오후간식10kcal(0.56%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
저녁식사191kcal(10.76%)
적양배추
 46kcal
새싹 (알팔파)
 12kcal
닭가슴살
 96kcal
오리엔탈드레싱
 37kcal
야식130kcal(7.32%)
바나나
 130kcal
운동480kcal
고정자전거
 280kcal
초보자 전신 25분 맨손운동
 200kcal
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