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  • 천마산
  • 다신2020.08.10 15:5584 조회1 좋아요
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8.10 식단&운동
월요일이라 점심때까지 단식하고,
메인요리가 없어 점심은 샌드위치,
간식도 없어 통밀식빵 먹었어요.
탄수화물 섭취 넘 많이 했나.🤔
비는 그쳤는데 후덥지근 하네요.
빨래 빨리 마르길...

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댓글 (4)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.10 18:13
  • 저도 요즘 거의 매일 빨래 돌렸네요... 삶아 빨아야 냄새 안나는데 색 있는 옷은 물빠져서, 다 삶아 빨 수도 없고, 세균 번식할 꺼 같아서 어쩔 수 없이 매일 돌려도 어떤 건 또 냄새가 나도라구요. 에휴... 장마 좀 빨랑 끝났으면요
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다신
  • 천마산
  • 08.10 18:15
  • 그러게요.광복절에는 그친다고 하니 이번주가 고비인듯요.저녁 맛있게 드세요.^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.10 16:03
  • 비 땜에 빨래하기 망설여지는 것 같아요 오늘도 홧팅하세요~!!!
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다신
  • 천마산
  • 08.10 16:11
  • 젖은 빨래는 곰팡이 생겨서 이틀에 한번은 세탁기 돌리는데 더워지면 하루에 한번 돌려야죠.^^
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