| (허닭) 프레시업 슬라이스 닭가슴살 (1팩, 79g) | 93kcal |
| 양상추 (1인분, 20g) | 2kcal |
| 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추 (1회분, 30g) | 6kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 87g) | 12kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 137g) | 175kcal |
| 단호박찜 (1회, 98g) | 64kcal |
| 양파 (1인분, 19g) | 3kcal |
| 배추김치 (1소접시, 10g) | 2kcal |
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