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  • 라온75
  • 다신2022.03.31 20:2549 조회3 좋아요
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3/31

점심 밥은 안먹었어요
배불러서 버렸어요

통밀87짜리있길래사봤습니다.
달걀1 흰자3개 홀그레인 머스타드에 바질페스토
하프마요조금 더 넣어서 호두한줌 섞어서
샌드해먹었습니다.

좀 쉬고 💪 운동요
오늘은 몸이 무겁네요
화장실 못가서 그런지 ^^;;;

수고많으셨습니다 ~

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 04.01 23:46
  • 탄탄님 식단을 보니 저도 급 병아리콩이 땡기네요. 예전에 정말 맬 먹었는데..오늘도 수고하셨습니다
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다신
  • neat다이어트
  • 04.01 22:31
  • 샌드위치 파는건줄 알았어요 예쁘게 잘 만드시네요
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다신
  • 건강한 바디
  • 04.01 18:54
  • 병아리콩은 항상 직접 삶으시는거예용??
    전 그럴 자신이 없어 크리스피 병아리콩으로 구입해서 먹곤 했는뎅...ㅋㅋㅋ
    주말엔 저도 탄탄님처럼 샌드위치 한번 해서 먹어야겠네욤~^^
    요즘 왜케 빵이 땡기는지..
    하긴 전 아무거나 넘넘 잘 먹으니 딱히 빵만 먹고 싶은게 아니였네욤~😁🤣
    어제도 넘넘 수고 많으셨어욤~^^
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