바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
두부 (1회분, 145g) | 120kcal |
당근 (1/4토막, 52g) | 17kcal |
고추 (1회분, 20g) | 3kcal |
계란 생것 (1/2회분, 25g) | 39kcal |
닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 15kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
[포스트] 라이트업 (1회분, 40g) | 150kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |