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03월 12일 (음식 1427kcal, 운동 1542kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

성공 1588kcal
1427/ 1766 kcal
1542/ 294 kcal
점심식사1,373kcal(96.22%)
찹스테이크 (1/2인분)
333kcal
크림스파게티 (1/2회, 154g)
460kcal
치킨샐러드 (1/2인분)
334kcal
모닝빵 (2개, 46g)
154kcal
환타 포도 (1컵, 200ml)
92kcal
저녁식사54kcal(3.78%)
순대 (1/4중간접시, 30g)
54kcal
운동1,542kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (900회)
450kcal
걸어다니며 쇼핑하기 (390분)
1,040kcal
  • 이레이노
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