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03월 18일 (음식 1206kcal, 운동 399kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 269kcal
1206/ 1290 kcal
399/ 215 kcal
아침식사327kcal(27.11%)
양배추사과주스 (1회분)
105kcal
소고기 미역국 (3/4인분)
222kcal
점심식사549kcal(45.52%)
쌀밥 (1인분, 160g)
238kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
코다리조림 (1인분)
151kcal
연근샐러드 (1회분)
150kcal
오후간식26kcal(2.16%)
[파리바게뜨] 단팥빵 (0개, 9g)
26kcal
저녁식사304kcal(25.21%)
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
운동399kcal
제자리파워워킹 (60분)
399kcal
  • 하은이의 하루♥
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