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03월 21일 (음식 1024kcal, 운동 148kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

실패 64kcal
1024/974 kcal
148/ 162< kcal
아침식사219kcal(21.39%)
식빵 작은것 (1조각, 25g)
69kcal
[빙그레]요플레 오프룻 블루베리 (1컵, 180ml)
150kcal
점심식사301kcal(29.39%)
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
닭곰탕 (1/2인분)
156kcal
삼치조림 (1토막, 53g)
67kcal
오후간식328kcal(32.03%)
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 R (1컵, 370ml)
12kcal
[할리스] 아이스 밀크티라떼 (1레귤러, 384ml)
206kcal
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
저녁식사176kcal(17.19%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
모짜렐라치즈 (1회분, 10g)
28kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
운동148kcal
산책 걷기 (50분)
100kcal
욕조변기청소 (10분)
48kcal
  • 꼰니미
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