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03월 28일 (음식 1341kcal, 운동 321kcal)
20160328

20151207 다이어리 일기상세

성공 258kcal
1341/ 1533 kcal
321/ 255 kcal
아침식사72kcal(5.37%)
딸기 (6개, 120g)
30kcal
[오리온] 초코파이 (1/4봉, 7g)
42kcal
점심식사634kcal(47.28%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
버섯볶음 (1소접시, 128g)
97kcal
계란말이 (2소접시, 156g)
224kcal
오후간식233kcal(17.38%)
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉, 11g)
53kcal
[스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml)
180kcal
저녁식사402kcal(29.98%)
[코스트코] 치즈피자 (1/2조각)
402kcal
운동321kcal
런닝머신 걷기 (30분)
129kcal
핫요가 (40분)
132kcal
멀티 힙 (10분)
60kcal
  • 브렌따
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