677/ 1501 kcal
1089/ 250 kcal
청포도 (1회분, 20g) | 9kcal |
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 15g) | 16kcal |
[동원] 싱싱맛살 (1/2회분, 28g) | 32kcal |
두부 (1회분, 25g) | 19kcal |
바나나 (1개, 85g) | 79kcal |
양배추 (1/4접시, 25g) | 7kcal |
브로콜리 (1/4접시, 5g) | 1kcal |
통가든 조미캐슈넛 (1회분, 5g) | 30kcal |
브로콜리 (1접시, 7g) | 2kcal |
두부 (1회분, 15g) | 11kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 100ml) | 65kcal |
찐고구마 (1/4개, 18g) | 23kcal |
당근 (1/4토막, 10g) | 3kcal |
[피자에땅] 매쉬포테이토(팬) (1/4회분, 15g) | 37kcal |
당근 (1/4토막, 25g) | 8kcal |
[투썸플레이스] 아메리카노 (3레귤러, 1062ml) | 45kcal |
찐고구마 (1/4개, 10g) | 12kcal |
청포도 (1/4회분, 25g) | 11kcal |
바닐라아이스크림 (1/4컵, 25g) | 39kcal |
[GS25] 마늘바게트 (1/4회분, 7g) | 32kcal |
통가든 조미캐슈넛 (1/4회분, 10g) | 60kcal |
청포도 (1회분, 50g) | 23kcal |
당근 (1/4토막, 40g) | 13kcal |
[피자에땅] 매쉬포테이토(팬) (1/4회분, 35g) | 87kcal |
새우살 (1/4회분, 15g) | 13kcal |
아랫배를 빼는 5가지 운동 (14분) | 96kcal |
마일리 사이러스 10분 식스팩운동 (10분) | 200kcal |
미란다커 복근운동 레베카루이즈 (10분) | 150kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
레베카 루이즈 5min ABS 옆구리 (5분) | 100kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 270kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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