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04월 05일 (음식 636kcal, 운동 463kcal)
20160405

20151207 다이어리 일기상세

성공 1242kcal
636/ 1697 kcal
463/ 282 kcal
아침식사28kcal(4.40%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사460kcal(72.33%)
김밥 1줄 (1줄, 290g)
460kcal
저녁식사148kcal(23.27%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[CJ] 모닝두부 (1회, 60g)
75kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
45kcal
운동463kcal
슬로우버피(세트) (85회)
255kcal
와이드 스쿼트 (5분)
30kcal
월싯(wall sit) (2분)
16kcal
플랭크 (2분)
12kcal
하늘자전거 (5분)
30kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
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