view-top

04월 06일 (음식 668kcal, 운동 970kcal)
20160406

20151207 다이어리 일기상세

실패 787kcal
668/800 kcal
970/ 1889< kcal
점심식사518kcal(77.54%)
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 (1팩, 20g)
25kcal
참치김치찌개 (1인분, 60g)
21kcal
[오뚜기] 카레 순한맛 (1종지, 50g)
227kcal
계란후라이 (1개, 45g)
97kcal
저녁식사150kcal(22.46%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
운동970kcal
런닝머신 걷기 (40분)
240kcal
집안일 (60분)
240kcal
헬스 (30분)
165kcal
고정자전거 (35분)
245kcal
샤워 (20분)
80kcal
  • 꽃되자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글