라면 (1큰대접, 500g) | 300kcal |
공기밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
돈육두루치기 (1소접시, 30g) | 47kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
무초절이 (1소접시, 40g) | 10kcal |
골뱅이소면무침 (1대접, 272g) | 426kcal |
막걸리 (7잔, 1050ml) | 300kcal |
해물파전 (1인분, 250g) | 460kcal |
보통 걷기 (270분) | 702kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |