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04월 15일 (음식 1166kcal, 운동 674kcal)
20160415

20151207 다이어리 일기상세

성공 2205kcal
1166/ 3236 kcal
674/ 539 kcal
아침식사270kcal(23.16%)
[농심] 안성탕면 (1/2봉지, 62g)
265kcal
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
점심식사800kcal(68.61%)
삼선볶음밥 (1인분, 400g)
686kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
춘장 (1/2종지, 9g)
16kcal
짬뽕국 (1/2대접, 76g)
88kcal
오후간식96kcal(8.23%)
맥심아라비카100 (1포, 12g)
50kcal
김밥 1개 (1.5개, 57g)
46kcal
운동674kcal
빠르게걷기 (18분)
68kcal
보통 걷기 (4분)
10kcal
보통 걷기 (6분)
15kcal
빠르게걷기 (25분)
95kcal
빠르게걷기 (10분)
38kcal
보통 걷기 (6분)
15kcal
보통 걷기 (8분)
20kcal
보통 걷기 (26분)
67kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
보통 걷기 (23분)
59kcal
빠르게걷기 (25분)
95kcal
보통 걷기 (6분)
15kcal
집안일 (15분)
60kcal
보통 걷기 (25분)
65kcal
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