view-top

04월 19일 (음식 1002kcal, 운동 392kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

성공 896kcal
1002/ 1807 kcal
392/ 301 kcal
아침식사220kcal(21.96%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-청양초 (1/2팩, 60g)
104kcal
청포도 (1/2회분, 50g)
23kcal
점심식사370kcal(36.93%)
쌈밥 (1인분, 235g)
355kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식164kcal(16.37%)
디넛츠 (1회분, 28g)
164kcal
저녁식사248kcal(24.75%)
[자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-청양초 (1/2팩, 60g)
104kcal
프로게이너 WPI (0.7회분, 24g)
88kcal
방울토마토 (5개, 60g)
10kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
운동392kcal
헬스 (40분)
220kcal
런닝머신 걷기 (40분)
172kcal
  • 다이어트민찡
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글