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04월 19일 (음식 492kcal, 운동 216kcal)
20160419

20151207 다이어리 일기상세

실패 817kcal
492/800 kcal
216/ 1341< kcal
아침식사136kcal(27.64%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml)
80kcal
미숫가루 (1인분, 100g)
56kcal
점심식사192kcal(39.02%)
영양돌솥밥 (1/2공기, 65g)
192kcal
저녁식사164kcal(33.33%)
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
[남양유업] 맛있는두유GT(병)검은콩,깨 (1병, 200ml)
130kcal
운동216kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
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