729/ 1283 kcal
400/ 213 kcal
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1/4팩, 50g) | 58kcal |
깻잎나물 (1/2소접시, 42g) | 23kcal |
오이소박이 (1소접시, 50g) | 17kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
깻잎나물 (1/2소접시, 42g) | 23kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (1/2회, 15g) | 33kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1/2회, 15g) | 31kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
청경채 (1/2접시, 50g) | 7kcal |
브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 불갈비맛 (1/2회, 15g) | 31kcal |
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (1/2회, 15g) | 33kcal |
깻잎나물 (1/2소접시, 42g) | 23kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
청경채 (1/2접시, 50g) | 7kcal |
전력질주(달리기) (40분) | 400kcal |
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