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04월 24일 (음식 1337kcal, 운동 1449kcal)
20160424

20151207 다이어리 일기상세

성공 1292kcal
1337/ 1414 kcal
1449/ 235 kcal
아침식사634kcal(47.42%)
김밥 1줄 (1줄, 400g)
634kcal
점심식사526kcal(39.34%)
계란볶음밥 (1인분, 335g)
428kcal
탕수육 (1회분, 50g)
98kcal
오후간식137kcal(10.25%)
남양요구르트 (1병, 65ml)
45kcal
[해태] 찰떡시모나 (1개, 70ml)
92kcal
저녁식사40kcal(2.99%)
복숭아즙 (1팩, 110ml)
40kcal
운동1,449kcal
보통 걷기 (52분)
234kcal
보통 걷기 (120분)
437kcal
등산 하이킹 (75분)
289kcal
보통 걷기 (113분)
439kcal
런지 (5분)
35kcal
스쿼트(세트) (35회)
15kcal
  • dongan@005like
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