7월29,30일(식단&운동)
이전글 7월30일
다음글 25년 7월 29일 다이어트 일기
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
확실히 외식할때는 영향균형이 중요하다고 하지만 의도적으로 챙겼다가 더 망하는경우가 많기는해요.(특히 탄수화물)😢😢😢
회 맛있겠어요날이 더우니깐 자꾸 상큼한 물회가 생각나네요ㅎ더운날씨에 등산👍 고생하셨습니다😍
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동