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다신 5기 14일차 식단&운동 못한날

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식단도 못지키고 운동도 못했네요.
속상하지만 이미 벌어진일..
운동이라도 하면 좋으련만 집에 넘 늦게 들어와 넘 피곤하더라고요~
오늘부터 다시 열심히 하는걸로 맘먹었어요.

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