후기!
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살 빼 돼지야
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- 2016.09.17 23:42 | 조회수 1,960 | 좋아요 1
후기!
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살 빼 돼지야님이 성공한 30일 도전
꿀꿀꽥 식단은 5대 영양소( 탄수화물, 단백질, 지방등등) 를 골고루 챙겨먹고 운동은 대략 2시간정도로 가볍게 춤을 추거나 스쿼트같은 운동을 합니다!
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
예쁜연이♥ 키는 156cm 정도 됩니다! 그렇게 큰 키는 아니죠..하하.. 기간은 6~9개월 걸렸고요 식이조절과 적당한 운동을 했습니다!
