다이어트

30일야식끊기 후기

다신다이어터

릴리찌 1 1 1 1
2018.07.19 09:04 | 조회수 2,571 | 좋아요 0

수정합니당 :)
30일 야식끊기가 끝났어여
다이어트 하기전에 야식먹는게 버릇되어서 속도안좋고 붓고 그랬는데 30일 야식끊기를하다보니 아침에 속도좋고 붓는게 덜하고
운동과같이하니 몸무게는 50.9에서 49.9 1키로가 빠졌지만
몸 사이즈가 줄었네요 :)♡
30일이아닌 쭉 더 진행보려고합니당

릴리찌님이 성공한 30일 도전

30일 야식끊기

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 식단관리가 생명인 다이어트

다음글 후기 작성합니다

댓글 (17)

등록순｜최신순｜공감순

또다이어트하
|08.09 11:05

신고 0 공감 0

저도 지금 일주일째인데 대단하시네요

헤르츨
|07.24 23:52

신고 0 공감 0

대단! 저도 오늘부터 30일 야식 끊기 도전해요!

차챠리
|07.24 19:28

신고 0 공감 0

ㅜㅜ 밤만되면 먹고싶은음식들이 더욱 생각나지요

45가즈아!
|07.24 13:56

신고 0 공감 0

대단하시다.!

으네노
|07.21 09:31

신고 0 공감 0

화이팅이요!

곽이이이잉
|07.21 00:18

신고 0 공감 0

대단해요

운동의달인
|07.20 21:41

신고 0 공감 0

어떻게 버티셨어요..? 정말 대단하신거 같아요!! 팁좀 알려주세요ㅠ ㅎㅎ

홍펀드
|07.20 14:16

신고 0 공감 0

생각이 이뻐요

문둉
|07.20 14:14

신고 0 공감 0

대단하시네요~

웅캬웅캬
|07.20 12:30

신고 0 공감 0

우와 멋있어영

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동