다이어트

여름휴가를 위한 보통에서 마름가기!

다신다이어터

코고는콘
2019.07.29 12:53 | 조회수 1,489 | 좋아요 0

키가 155로 매우 작은편입니다ㅜㅜ
그래서인지 좀만 살쪄도 주변에서 살찐거 바로 알아채시더라구요ㅋ
이번 여름휴가때 비키니 입고 싶어서 식단이랑 운동 도전했습니당!
47키로 많이나가면 48키로도 나갔는데 지금은 43키로대ㅜㅜ♡
눈바디도 만족해여~

야식끊고 단음료끊었더니 뱃살이 쏙 들어갔네요. 요즘은 복근만들기에 빠져서 땅크부부영상 따라하고 있습니다.
힘들어서 긴장풀릴때 보려구 여기에 올려봅니다.

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 점핑잭 버피 30일 후기

다음글 8달 다이어트 후기

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

-김서현
|08.02 01:38

신고 0 공감 0

응원해요

혜짓
|08.01 17:27

신고 0 공감 0

대박이네요!!

차소차소
|08.01 13:25

신고 0 공감 0

정말 대단하세요

-아롱마녀
|08.01 09:54

신고 0 공감 0

우와 너무 부러워요

0735
|07.31 22:54

신고 0 공감 0

응원해요

김진가
|07.31 22:48

신고 0 공감 0

의지!

chibicat
|07.31 13:20

신고 0 공감 0

마니빼셨네여 홧팅입니다

빡센다이어터
|07.30 10:09

신고 0 공감 0

와우...저도 43이 목표인데 부럽습니다 하핳😂

크롭티에레깅스
|07.30 01:58

신고 0 공감 0

마름에 눈바디만족이시라니 너무 부러워요!

강정78
|07.29 17:00

신고 0 공감 0

보통에서 마름으로 가는게 더 힘든데. 대단하시네요 화이팅입니다~~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동