다이어트

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스텝퍼 무릎 아픔 원인이 뭘까요?

스텝퍼 하는데요.
유튜브보니 발을 뒤로 붙이고 뒷꿈치로 끝까지 누르지말고 닿기전에 올라오라고 해서 그렇게 했어요.
그런데 30분 이상타면 무릎이 아프네요.
안맞는걸까요?

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