13일차
이전글 다신 21기 11일차 식단 +운동
다음글 다신 21기 - 7일차 식단 및 운동 인증
댓글 (6)
등록순|최신순|공감순
정말 식단. 운동 완벽하신 분들이 많네요.보면서 많이 자극받고 반성 중입니다~^^
로잉 한시간 정말 대단하신거 같아용~
오늘도 건강하게 파이팅!💪
로잉 한시간 하시면 담날 팔이랑 어깨 괜찮으신가요?? 너무 대단하셔요👏
화이팅 🔥🔥🔥🔥
오늘도 파이팅입니다
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동