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7일차 ++식단 망🤣

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벌써 챌린지 1주차가 되었네요👍
저녁에 식단을 잘 못한탓에 아직 1킬로 감량뿐이 못했어요🤭
20일날 건강검진 받아야 하는데 그때까지 63킬로 찍어 과체중딱지 떼고싶네요😅😅

오늘도 아침 공복사이클 ⭕️
00:06


오늘도 식단 운동하시느라 고생하셨습니다🙇‍♀️

+토요일까진 입 잘 닫고 있었는데 일요일 아침부터 미친듯이 먹고있네요😭
저녁 조개찜에 칼국수까지 야무지게 흑흑😢😭

다이어트는 내일부터 !

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