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05월 18일 (음식 957kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

957/ 2137

210/ 356

성공
(1034)

아침식사 : 135kcal (14.11%)
[매일] 매일두유 99.9 95kcal
크리스피 병아리콩 20kcal
대추토마토 20kcal

오전 간식 : 4kcal (0.42%)
아메리카노 4kcal

점심식사 : 488kcal (50.99%)
차슈덮밥 340kcal
숙주나물 12kcal
삶은 달걀 136kcal

오후 간식 : 330kcal (34.48%)
[파리바게뜨] 소보루빵 330kcal

운동 : 210kcal
조깅 달리기 210kcal

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